Плохие отношения с мамой: что делать?

3 комментария

Отношения с мамой, наверное, самые долгие за всю жизнь человека. Они начинаются еще в материнской утробе и дальше формируются, развиваются, претерпевают изменения. Поэтому разлад в них самый болезненный, и плохие отношения с мамой могут испортить человеку всю его «взрослую» жизнь.

Большинство человеческих недопониманий и конфликтов возникают от того, что обе или одна сторона забывают о равноценности, уникальности и неповторимости другой. И вы, и ваша мама, замечательные люди со своими личными и душевными качествами, со своими способностями и талантами, со своими взглядами и мировоззрением. Именно так. Не вы или она, а обе.

Будьте счастливы сами и в отношениях с мамой. Что для этого делать?

Часто конфликты возникают от глубокого внутреннего нежелания матери отпускать свою дочь от себя. Отпускать в свою самостоятельную жизнь, работу, семью. Часто это даже неосознанное желание обезопасить себя от одиночества, ощущения ненужности, недостатка любви.

Мягко, но решительно отклоняйте мамины обвинения и попытки перевалить на вас ответственность за ее счастье.

Отказываясь в угоду маме от своих взглядов или занятий, вы чувствуете неудовлетворенность, которая потом выливается в виде раздражительности, на мать. И наоборот, испытывая глубокое искреннее удовлетворение от своей жизни, вы легко переносите мелкие придирки и замечания, заряжая всех своим оптимизмом и радостью.

Все это касается, конечно, принципиальных взглядов и жизненных позиций. Совершенно не значит, что помыть посуду за всеми или поучаствовать в генеральной уборке по просьбе мамы — это значит поступаться своими принципами.

Не обсуждайте плохие отношения с мамой. Как правильно говорить и что делать?

Порой, когда непонимание кажется невыносимым, хочется утешения и поддержки. Хочется пожаловаться кому-нибудь и обсудить проблему и маму заодно. Не делайте этого. Вернее, не отрицайте сложности ваших отношений, но не говорите о недостатках своей матери. Это вас ранит просьба сходить за хлебом, когда вы вдохновенно играете на скрипке. Другим она такой трагичной вряд ли покажется.

Более того, поохав часок-другой вместе с вами, подружки разбегутся по своим делам, а слова, сказанные вами, останутся. Останутся в вашем уме и сердце, разрушая его и усугубляя плохие отношения с мамой. Что делать, чтобы избежать этого?

Попробуйте выбрать три хороших качества или три достижения мамы. Не важно, будет ли это невероятный урожай лука, собранный со своего огорода или умение за 10 минут приготовить шикарный ужин к приходу гостей. Не спешите, даже если вам кажется, что все в ней плохо, хотя бы три качества вы сможете найти.

В следующий раз, на вопрос: «Ну как там с мамой?», — кратко ответьте: «Да. Есть сложности. Но вчера она испекла умопомрачительный торт безо всякого повода, чем несказанно порадовала всю семью!» Со временем вы сами поверите, искренне поверите, в то, что говорите. И найдете еще 3, потом 6, потом 9 прекрасных качеств своей мамочки. Глаза сердца раскрываются, если над этим трудиться.

Что делать? Любите!

Что же все-таки делать, когда отношения с мамой плохие? Любите! Занимайтесь собой, копите положительную энергию, будьте счастливы. А потом делайте дела Любви, делитесь своей энергией и счастьем.

Планируйте их заранее. Выделите в следующее воскресенье час-полтора времени для мамы. Вспомните, что она любит. Может прогуляться в парк, пошуршать листьями, или сходить в театр. А может просто посмотреть вдвоем ее любимый фильм? Предупредите ее заранее, пусть это будет время, посвященное только друг-другу, без телефонных звонков и перечитывания новостей на фейсбуке.

Вы удивитесь, сколько радости, неяркой, а глубокой и тихой принесет вам это время.

Опубликовано: 25 сентября 2016 Понравилась статья? Поделись с друзьями: