Главная > свободные отношения > Как успокоиться после расставания с любимым человеком?

Как успокоиться после расставания с любимым человеком?

Комментариев нет

Контроль эмоций, добрые мысли и терпение – вот составляющие того, как успокоиться после расставания.

Вы расстались. Душа мечется, разум затуманен сумбуром из мыслей. Как ни банально, а мир разрушен, обломки отношений не склеить и в пазл не собрать. Особенно, если расставание с любимым происходит внезапно, неожиданно.

Как успокоить себя после неожиданного расставания?

Человек многое способен вынести. Говорят, время не лечит. Говорят, что женщина просто привыкает жить в новых условиях, без любимого. Без аромата его кожи, без его звонков ранним утром или поздней ночью, без частички себя, навсегда ушедшей с ним. Все это он забрал, уходя. Унося надежды, будущее и прошлое. Говорят, что и с мужчиной после расставания творится неладное – мысли неясны, поступки нелогичны.

как успокоиться после расставания с любимым

Сначала стоит признаться себе, что расставание произошло. Осознать, проговорить вслух «мы расстались. Мы больше не пара».

Выплакать всю ту боль, то ищет выхода. Сделать это так, как способны лишь безгрешные дети. Не сдерживая ни слез, ни плача, не закрываясь с головой одеялом. Затем обратиться к самому близкому человеку за советом. Советом о том, как успокоиться после расставания. Не пытаться искать ниточки, за которые еще можно потянуть и оказаться рядом. Не стараться страстно вернуть отношения с парнем или девушкой. Это иллюзия.

Успокоиться после расставания без боли и зла

Чтобы облегчить свое страдание, следует преодолеть три искушения:

  •  — желание мстить,
  •  — желание вернуть любимого себе,
  •  — побуждение желать некогда близкому человеку зла.

Как это сделать? Может быть, занять себя по максимуму, а лучше начать или продолжить творить добрые дела. Найти того, кто пережил нечто более тяжелое и с радостью и чистыми помыслами помочь близкому. Радоваться, что любимый жив и здоров. И, возможно, счастлив. В молитве пожелать ему или ей блага. И, возможно, стоит обратиться к специалисту за неким психологическим лекарством. Однако, обращение к психологу пусть произойдет тогда, когда минует острая стадия эмоционального накала после расставания.

как успокоиться после расставания с мужчиной

Истина непреложна: это тоже пройдет. Раненая душа исцелится и обретет смысл жизни.

Комментарии [0]

Оставить комментарий